“Nyeker” atau bertelanjang kaki, terutama di alam terbuka seperti di tanah, rumput, atau pasir, ternyata memiliki berbagai manfaat kesehatan, baik secara fisik maupun mental. Kegiatan ini dikenal juga dengan istilah “grounding” atau “earthing” dalam dunia kesehatan alternatif. Berikut beberapa manfaat nyeker bagi kesehatan: 1. Mengurangi Stres dan Kecemasan Bertelanjang kaki di alam membantu mengaktifkan sistem … Read more
Palopo, 26 Juni 2025 — Dalam momentum peringatan Hari Anti Narkotika Internasional (HANI) 2025, Universitas Islam Negeri (UIN) Palopo turut berpartisipasi aktif sebagai bentuk dukungan nyata terhadap gerakan pencegahan narkoba di Kota Palopo. Atas arahan Rektor UIN Palopo, Dr. Abbas Langaji, M.Ag, acara ini dihadiri langsung oleh Wakil Rektor III Bidang Kemahasiswaan dan Kerja Sama, … Read more
By: Ayah TrioZ Langit pagi itu tak seperti biasanya. Awan menggantung tenang, dan suara anak-anak kecil bermain bola di gang rumah terdengar ceria. Tapi di balik jendela kamar sempit berwarna biru muda, seorang remaja bernama Raka hanya duduk menatap laptopnya. Teman-temannya sibuk mengunggah foto liburan ke pantai, staycation di vila mewah, atau ikut pelatihan di … Read more
Oleh: Ayah Trioz – Penulis Hukum Kesehatan & Sahabat Gen Z 😔 Ketika Cinta Menjerumuskan… “Aku hamil, Kak…” Kalimat ini terucap pelan dari seorang remaja 16 tahun di ruang konseling. Tangannya gemetar memegang test pack. Pucat. Bingung. Takut. Sendiri. Ia hanya ingin dicintai. Ia percaya. Ia menyerahkan semuanya — tubuh, waktu, bahkan masa … Read more