Kemahasiswaan dan Kerja Sama

Digital Detox: Cara Sehat Mengurangi Ketergantungan Gadget

Di zaman modern ini, hampir semua orang sulit lepas dari gadget. Dari bangun tidur sampai sebelum tidur lagi, ponsel selalu ada di tangan. Gadget memang sangat membantu untuk belajar, bekerja, dan mencari hiburan. Namun, tanpa disadari, terlalu sering memakainya bisa membuat tubuh dan pikiran kelelahan. Karena itu, kita perlu mencoba digital detox. Digital detox adalah … Read more

Translate ยป